loading...
انجمن معماری و عمران
si بازدید : 36 پنجشنبه 07 خرداد 1394 نظرات (0)
تمرين با قوس ها

خلاصه اي از مطلب :




ادامه اين مطلب : تمرين با قوس ها


1,510 results
  1. بانوان مرصادکاشان - تمرين ها

    www.mfvmersad.ir/tag/تمرين-ها

    امکانات بهترين درخشندگي ها را در ... ( همراه با قوس بالاتنه ... اين تمرين با يک بار زمين خوردن ...

  2. مشاور ورزشي - تمرين اصولي بر روي عضلات پا

    mehdikord021.blogfa.com/post-129.aspx

    مشاور ورزشي - تمرين اصولي بر روي عضلات پا - مشاوره در خصوص تغذيه ورزشي و برنامه تمرين

  3. آناتومي و تمرين عضلات پا,باسن,ساق - صفحه 5

    gtalk.ir/thread216450-5.html
    • Last updated: 12/26/2012 ·
    • 6 posts ·
    • First post: 12/26/2012

    از قوس دادن کمر و شانه ها در ... رعايت قوس معکوس در اجراي اين حرکت گاه حتي با ماه ها تمرين ...

  4. sport - شرکت سهامي مديريت توليد ...

    www2.tavanir.org.ir/sport/Sa_ArZK.asp

    ?- وجود عارضه ها و ... ?- قوس كمر در اين ... تمرين ?) آرام و با ستون فقراتي عمود بر ...

  5. مستر المپيا - زير بغل را اصولي يادبگيريد

    iranbudy.blogfa.com/category/34

    · با خم کردن آرنج ها ... · با درگير کردن زير بغل هاي خود با فشار تمرين آرنج ... · قوس طبيعي کمر ...

  6. صاف كردن شكم

    powerbuilding.ir/forums/showthread.php?t=3987
    • Last updated: 12/31/2010 ·
    • 5 posts ·
    • First post: 6/18/2008

    با زخم‌ها چه كار ... نتايج، رابطه معني داري ميان قدرت عضلات شکم با ميزان قوس ... اصول تمرين با ...

  7. آموزش تايپ ده انگشتي در يك جلسه (ا : مقالا

    phpbb.maghsad.com/learning-article/topic716.html

    1- روي صندلي به صورت راحت و بدون پيچ و قوس ... (البته بدون فشردن دكمه ها) با مستقر ... تمرين با ...

  8. مديريت ورزشي - منابع انرژي در ورزش هاي مخ

    seyedhosseinalavi92.blogfa.com/post/2

    براي مثال، ورزشكار مسيرهاي مستقيم را با سرعت دويده و قوس ها را با دويدن ... تمرين با وزنه با ...

  9. برنامه بدنسازي ?و?

    badansazi5.persianblog.ir

    خود را تمرين دهيد، البته در اين برنامه ها با گنجاندن 2 حركت ... حال تجربه تمرين با وزنه ...

  10. اصلاح و درمان گودي کمر با چند تمرين ورزشي

    www.asreelm.com/lordosis-exercise

    با اينکه اين خم ... زدگي داره و گودي کمر هم دارم با اين وضعيت اين ورزش ها براي کمرم مشکلي ...

  11. Some results have been removed
    برچسب ها تمرين با قوس ها ,
    ارسال نظر برای این مطلب

    کد امنیتی رفرش
    اطلاعات کاربری
  1. فراموشی رمز عبور؟
  2. آمار سایت
  3. کل مطالب : 1526
  4. کل نظرات : 5
  5. افراد آنلاین : 7
  6. تعداد اعضا : 11
  7. آی پی امروز : 66
  8. آی پی دیروز : 77
  9. بازدید امروز : 82
  10. باردید دیروز : 118
  11. گوگل امروز : 0
  12. گوگل دیروز : 0
  13. بازدید هفته : 419
  14. بازدید ماه : 419
  15. بازدید سال : 33,025
  16. بازدید کلی : 218,639